身体に心地よいのに着実に体幹がつくプライベートレッスン4回券

mahina makana オンライン体幹トレーニング
ヨガ初めての方でもお楽しみいただけます。

オンライン上でゆっくりと解説を入れながら
ひとつのアーサナごとに深まるヨガ時間をお届けします。


身体はがんばらなくても　鍛えることができます。

こちらのオンラインクラスでは
リラックスを同時に味わいながら
かつ着実に体幹を鍛えることができます。

整理解剖学を学ぶことも
トレーニングを行なううえで非常に大切になります。

本レッスンでは骨格筋をとらえ、
どうしたら心地よく動かせるか鍛えることができるかを　丁寧にひとつずつ　ポイント解説でお伝えいたします。


体幹を鍛えることは
とても　楽しいですよ。

自分の身体と仲良くなれます。


こちらはご希望のお時間を指定してお楽しみいただくプライベートセッションヨガです。
お好みに応じてアーサナのメニューを組んでいきます。カウンセリングをとりながらプライベートならではの充実したヨガ時間を味わいください。


こちらは
お得な4回チケットです。
有効期限は初回クラス日から
ゆったりと2ヶ月間。
ご希望のお日にちとお時間を
ご指定いただけます。
1レッスン1h

zoomまたはラインでの対面開講となります。


※前日までのご予約制です。
当ショップの決済完了メールがくる時点をもって
ご予約完了となります。

※オンラインでのクラスとなるため、通常の対面式クラスよりも特別な安価で設定しております。決済後の当日キャンセルは払い戻しのご返金は一切致しかねます。ご了承くださいませ。

【事項・キャンセルポリシー】
前日までのキャンセルにおいては、2週間以内に再受講が可能です。info@mahinamakana.comまで代替日についてお問い合わせください。
チケットの払い戻しは致しかねます。
何卒ご了承くださいませ。



ご不明な点は
お気軽にチャットや
info@mahinamakana.comまでお問い合わせくださいませ。